Проект «Поколение z»
Многие выпускники школ до последнего момента находятся в поиске: пробуют себя в разных сферах, сомневаются и меняют планы буквально перед подачей документов в вуз. Валерии Дубик в этом плане повезло: она нашла свое призвание еще в детстве. Сделав первые шаги на беговой дорожке, она твердо решила, что спорт станет ее профессией.
Сегодня Валерия — дипломированный специалист, выпускница Белорусского государственного университета физической культуры, который окончила с красным дипломом. Свой профессиональный путь она начала в ФОК «АкваСтар», где сейчас помогает посетителям осваивать тяжелую атлетику в тренажерном зале и проводит занятия по пилатесу. Мы встретились с Валерией, чтобы узнать, как детское увлечение переросло в дело всей жизни.
— Валерия, помните тот момент, когда спорт стал для вас чем-то большим, чем просто хобби?
— Все началось с семьи. Мой папа, Владимир Петрушеня, — человек, который «дружит» со спортом всю жизнь, он и сейчас играет за футбольную команду ветеранов. Именно он стал моим первым наставником. Перед соревнованиями папа всегда давал дельные советы: как правильно распределить силы на дистанции, как дышать, как не сдаваться. Мама тоже всегда была рядом, обеспечивая надежный тыл и поддержку. Так что спорт в моем доме был естественной средой.
— А как прошли ваши первые официальные старты?
— Это была знаменитая «Языльская десятка», забег на 60 метров для дошколят. Помню ту радость, когда впервые поднялась на пьедестал. Победа тогда подарила невероятные эмоции, и с того момента я привыкла ставить перед собой только высокие цели.
— Часто бывает, что родители «реализуют» свои амбиции через детей. На вас «давили», заставляя тренироваться?
— Ни в коем случае. Никакого давления или настойчивости со стороны родителей не было. Мой выбор профессии — это исключительно мое осознанное решение. Я очень благодарна родителям за то, что они не навязывали свое мнение, а просто создали условия, в которых я смогла найти себя.
— Неужели в детстве не было соблазна попробовать что-то кардинально другое?
— Конечно, я искала себя. Например, три года отучилась в музыкальной школе: вокал, фортепиано… Но в какой-то момент поняла, что это не мое. Совмещать общеобразовательную школу, музыку и спорт было физически тяжело, и я сделала выбор в пользу того, что откликалось в сердце больше всего. Спорт победил, и я ни разу об этом не пожалела.
— Бег стал вашей главной страстью. Но ведь в спорте столько направлений. Были ли попытки найти себя в чем-то другом?
— Конечно. В классе пятом-шестом я пробовала играть в футбол. Вроде бы получалось, но «футбольные страсти» меня не зацепили — не чувствовала того самого драйва. А вот легкая атлетика затянула сразу. В школе я была постоянным участником многоборья «Здоровье»: мы не только бегали, но и прыгали, стреляли, качали пресс. Я стабильно попадала в сборную района, ездила на область, а в шестом классе даже добралась до республиканской «Школиады». Это был отличный опыт.
— Когда вы выходили на дорожку, какая мысль была главной? О чем думали перед стартом?
— Как и у любого спортсмена, цель одна — стать лучше, обновить личный рекорд. Соревнования обычно выпадали на весну и осень, но тренировочный процесс не останавливался ни летом, ни зимой. Без дисциплины побед не бывает.
В этом плане мне очень повезло с поддержкой: папа всегда был рядом, не выпускал секундомер из рук. Когда видишь, что твои усилия дают желаемый результат, это невероятно вдохновляет. Кстати, я до сих пор горжусь тем, что все нормативы ГТО сдала на максимальные 10 баллов.
— В спорте не бывает только побед. Какое соревнование запомнилось как самое «обидное»?
— Одни из «Языльских стартов», где я прибежала к финишу четвертой. Остановиться в шаге от пьедестала — это всегда обидно. Но на тех же стартах случались и другие моменты: помню, как однажды подвело здоровье, прыгнуло давление, было очень тяжело, но я все равно вырвала победу и финишировала первой. Так что в моей карьере было всякое: и слезы горечи от поражений, и слезы счастья от того, что смогла преодолеть себя.
— В детстве многие талантливые ребята стоят перед выбором: уйти в большой спорт или сосредоточиться на учебе. Вам предлагали профессиональную карьеру?
— Да, такие предложения были. В шестом классе мы с родителями решили, что для серьезного спорта еще рановато, а когда я повзрослела, момент был уже упущен. Но я ни о чем не жалею. Позже, в университете, я сполна прочувствовала, что такое профессиональные нагрузки: у нас были тренировки утром, днем и вечером — от футбола и легкой атлетики до плавания и гимнастики. Сначала было очень тяжело, но потом организм привык и начал требовать этот спортивный «допинг». В итоге я поняла, что мне ближе оздоровительная физкультура, чем изнуряющий спорт высших достижений.
— Как начался ваш путь в профессии? С чего стартовали?
— Сейчас я работаю инструктором в тренажерном зале и веду пилатес. Кстати, многие до сих пор ошибочно считают, что пилатес — это исключительно женское направление. На самом деле его создал мужчина, Джозеф Пилатес, и сегодня им с удовольствием занимаются представители сильного пола. Очень приятно видеть, что в Старых Дорогах так много людей, которые заботятся о своем здоровье и осанке.
— Интересное сочетание: «железо» в тренажерке и плавные движения пилатеса. Как вы это совмещаете?
— В университете у нас была серьезная база: мы изучали не только фитнес, но и бодибилдинг, так что я отлично знаю, как правильно работать с весами. Я и сама люблю «потягать железо» в свободное время, но если говорить о том, к чему больше лежит душа, — это, безусловно, пилатес. Он помогает укрепить глубокие мышцы, развить гибкость и координацию, что важно для каждого.
— Планируете ли вы развивать это направление в городе дальше? Останетесь ли здесь после отработки?
— Мой муж — военнослужащий. Сейчас мы привязаны к месту его службы, а дальше — куда Родина направит, туда и мы. В этом вопросе я не совсем хозяйка своих планов, поэтому просто стараюсь качественно делать свою работу там, где мы находимся сейчас.
Текст: Виктория СЫТИК.
Фото: Анастасия ЖУКОВЕЦ.
